¿Qué diferencia hay entre té e infusión? La guía definitiva

“¿Esto es té o infusión?” Es una pregunta que parece trivial hasta que empiezas a comprar tés artesanales y te das cuenta de que la diferencia importa — no solo técnicamente, sino para saber exactamente qué estás poniendo en tu cuerpo y por qué.

La definición técnica (y por qué no todo lo que llamas té es té)

En términos estrictos, solo se llama té a la bebida obtenida de las hojas de la planta Camellia sinensis. De esta planta salen el té verde, el té negro, el té blanco, el té rojo (pu-erh) y el té oolong. Si contiene hojas de Camellia sinensis, es té.

Todo lo demás —manzanilla, jamaica, tila, jengibre, rosa, lemongrass— es técnicamente una infusión herbal o tisana. No contienen hojas de té, pero son igualmente poderosas, sabrosas y con propiedades admirables.

¿Y en Mahama, qué son?

En Mahama tenemos una mezcla de ambos mundos:

• Día Activo: Contiene té verde (Camellia sinensis) + jengibre + lemongrass + yerbaniz. Es un té con hierbas.
• Rosa Durazno: Contiene té oolong (Camellia sinensis) + durazno + rosas. Es un té con fruta y flor.
• Noche Tranquila: Manzanilla + tila + salvia. Es una infusión herbal 100% libre de cafeína.
• Fruta y Flor: Jamaica + canela + naranja. También es infusión herbal, sin cafeína.

¿Cuál elegir según tu momento?

Por la mañana o en el trabajo: Día Activo o Rosa Durazno, ambos tienen cafeína natural de la Camellia sinensis para darte energía limpia.

En la tarde o noche: Noche Tranquila o Fruta y Flor, sin cafeína, perfectos para relajarte sin que afecte tu sueño.

Si eres sensible a la cafeína: Noche Tranquila y Fruta y Flor son tus opciones en cualquier momento del día.

Lo que sí importa: que sean naturales

Técnicamente, la palabra no cambia la experiencia. Lo que sí cambia es la calidad: hojas sueltas artesanales vs. polvo de bolsita, ingredientes reales vs. saborizantes artificiales, plantas cultivadas con respeto vs. producción masiva. Esa sí es la diferencia que sientes en la taza.

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