Blog de Mahama
Qué Tomar Antes de Dormir: Las 3 Mejores Infusi...
¿Por qué lo que tomas antes de dormir importa tanto? Lo que consumes en las 2 horas previas al sueño tiene un impacto directo en cuánto tiempo tardas en dormirte,...
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Jengibre: Propiedades, Beneficios y Cómo Tomarl...
El jengibre: uno de los ingredientes más investigados del mundo El jengibre (Zingiber officinale) tiene más de 4,000 años de historia medicinal y miles de estudios científicos respaldando sus propiedades....
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¿Té o Tisana? La Diferencia que Ninguna Marca t...
La confusión más común en el mundo del bienestar herbal ¿Tomas té de manzanilla? Técnicamente no. Tomas una tisana. ¿Y el té verde? Ese sí es té. La diferencia importa...
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Zacate de Limón: Propiedades, Beneficios y Para...
El zacate de limón: la hierba mexicana que la ciencia redescubrió El zacate de limón (Cymbopogon citratus), conocido en muchos países como lemongrass, crece en climas cálidos de México y...
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Beneficios de la Jamaica: Por Qué Esta Flor Mex...
La jamaica: el superalimento que México siempre tuvo La flor de jamaica (Hibiscus sabdariffa) es uno de los ingredientes más investigados científicamente en los últimos 20 años. Los resultados son...
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Para Qué Sirve la Tila: Propiedades Calmantes y...
Tila: la planta calmante más poderosa de México La tila (Tilia mexicana) es quizás el calmante natural más efectivo disponible en México. Sin efectos secundarios, sin dependencia, sin receta. Pero...
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