Cómo elegir tu infusión perfecta según cómo te sientes
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A veces sabes que quieres té pero no sabes cuál. La respuesta siempre empieza con la misma pregunta: ¿cómo te sientes ahora? Tu estado de ánimo y tus necesidades del momento son la mejor guía para elegir la infusión correcta. Aquí te damos el mapa completo.
“Estoy cansado y necesito despertar”
Tu infusión: Día Activo
Té verde con jengibre, zacate de limón y yerbaniz. La L-teanina del té verde da alerta mental, el jengibre activa la circulación, el zacate de limón despierta el ánimo. El reemplazo natural del café que no te genera ansiedad.
Preparación: 80°C, 5-7 min, 1 cucharadita en 250 ml
“Estoy estresado y necesito calmarme”
Tu infusión: Noche Tranquila
Manzanilla, tila y salvia. La combinación clásica de la herbolaria mexicana para el nerviosismo. Calma el sistema nervioso sin sedarte. Ideal para tomar en medio del día si el estrés se acumula.
Preparación: 92°C, 7 min, 1.5 cucharaditas en 250 ml
“Comí pesado y necesito que baje la comida”
Tu infusión: Fruta y Flor
Jamaica, canela y naranja. La jamaica estimula la producción de bilis, la canela activa las enzimas digestivas y la naranja aporta vitamina C y cítricos que alivian la pesadez. Un digestivo natural en taza.
Preparación: 95°C, 7-8 min, 1.5 cucharaditas en 250 ml
“Necesito una pausa, algo reconfortante”
Tu infusión: Rosa Durazno
Oolong con durazno y rosas. Elegante, floral, sedosa. El té para los momentos que merecen algo bonito: una pausa creativa, el primer rato de quietud del día, el café de tarde sin café.
Preparación: 88°C, 5 min, 1 cucharadita en 250 ml
“No he dormido bien y estoy agotado”
Tu infusión: Noche Tranquila (y esta noche duermé bien)
En el día, puede ayudarte Día Activo para funcionar. Pero la solución real es la noche: manzanilla y tila antes de dormir para romper el ciclo de mal sueño.
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Tu infusión: Noche Tranquila o Fruta y Flor
Para malestar estomacal de tipo espasmos o cólico: manzanilla (antiespamodíca natural). Para pesadez y lentitud digestiva: Fruta y Flor (estimulante digestivo). Para nauseas: jengibre en cualquier forma.
“Quiero hacer ejercicio ahora”
Tu infusión: Día Activo (30 minutos antes)
El té verde mejora el rendimiento deportivo según varios estudios: mejora la oxidación de grasas y retrasa la fatiga muscular. Tomar Día Activo 30 minutos antes del entrenamiento es un pre-workout natural.
“Es antes de dormir”
Tu infusión: Noche Tranquila siempre
Nunca Día Activo, Rosa Durazno ni Fruta y Flor por la noche (los dos primeros tienen cafeína). Noche Tranquila está diseñada exactamente para este momento.
