Blog de Mahama
Matcha en México: Qué Es, Por Qué Cuesta y Alte...
El matcha está de moda, pero ¿vale lo que cuesta? Te explicamos qué es, por qué es caro y qué alternativas mexicanas te dan energía natural por mucho menos.
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Qué Té Tomar Después de Comer: Guía Según lo Qu...
El té perfecto después de comer depende de lo que comiste. Guía práctica: qué infusión elegir tras una comida pesada, grasosa, picante o muy dulce.
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Infusiones para la Ansiedad en el Trabajo: Calm...
La mayoría de tés para la ansiedad te dan sueño, y eso no sirve a media jornada. Te decimos qué infusiones calman los nervios sin apagarte para seguir productivo.
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Ritual de Noche para Dormir Mejor: Cómo Crear T...
Dormir mejor no es cuestión de suerte, es de ritual. Te damos una rutina de desconexión nocturna paso a paso (con té incluido) para caer rendido de forma natural.
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Jamaica y Presión Arterial: Lo Que Dice la Cien...
Varios estudios han analizado la flor de jamaica y la presión arterial. Te explicamos qué encontraron, sin exagerar, y cómo tomar jamaica de forma natural y sin azúcar.
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Té de Jengibre en Ayunas: Qué Le Pasa a Tu Cuer...
Tomar té de jengibre en ayunas se volvió tendencia, pero ¿funciona? Esto es lo que pasa en tu cuerpo, cómo prepararlo bien y para quién no es recomendable.
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